le forum des budgets serrés
Bonjour,
Seuls les membres peuvent visualiser le forum.
Merci de vous inscrire et de participer faute de quoi votre compte sera supprimé.
le forum des budgets serrés
Bonjour,
Seuls les membres peuvent visualiser le forum.
Merci de vous inscrire et de participer faute de quoi votre compte sera supprimé.
le forum des budgets serrés
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

le forum des budgets serrés

Pour toutes les personnes qui ont un petit budget, un budget serré
 
AccueilGalerieDernières imagesS'enregistrerConnexion
Bienvenue sur le forum destiné aux budgets serrés.
Les inscriptions sans participation seront supprimées.

N'oubliez pas de consulter le récapitulatif des recettes économiques proposées par les membres.
Derniers sujets
» Qu'avez vous cuisiné aujourd'hui?
Salade compléte  EmptyDim 17 Nov - 15:45 par Thérèse

» Votre cagnotte sur vos cartes fidélités
Salade compléte  EmptyJeu 14 Nov - 15:14 par katleen

» Les blablas de novembre décembre 2024
Salade compléte  EmptyJeu 14 Nov - 13:54 par *angedu29*

» Les menus de novembre décembre 2024
Salade compléte  EmptySam 9 Nov - 21:47 par Thérèse

» Le bilan de novembre décembre 2024
Salade compléte  EmptyDim 3 Nov - 20:24 par dixlunes

» Les blablas de septembre octobre 2024
Salade compléte  EmptyDim 3 Nov - 10:35 par Thérèse

» Le bilan de septembre octobre 2024
Salade compléte  EmptyMer 30 Oct - 10:25 par magali1972

» Les menus de septembre octobre 2024
Salade compléte  EmptyJeu 24 Oct - 11:20 par katleen

» Le bilan de juillet et août 2024
Salade compléte  EmptyVen 30 Aoû - 20:26 par magali1972

» Les blablas de juillet août 2024
Salade compléte  EmptyVen 30 Aoû - 7:55 par dixlunes

» Les menus de juillet août 2024
Salade compléte  EmptyDim 25 Aoû - 17:38 par dixlunes

» Les blablas de juin 2024
Salade compléte  EmptyDim 30 Juin - 17:51 par Soleil93#

» Les menus de juin 2024
Salade compléte  EmptySam 8 Juin - 14:18 par zouzou

» Le bilan de juin 2024
Salade compléte  EmptyMer 5 Juin - 11:14 par dixlunes

» Les blablas de mai 2024
Salade compléte  EmptyJeu 30 Mai - 8:18 par magali1972

Sujets similaires
Galerie
Salade compléte  Empty
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Navigation
 Portail
 Index
 Membres
 Profil
 FAQ
 Rechercher
Mots-clés
reserve yaourts juin mars avril cecilia pain vous gateau week good Budget conseils courses recette menu cuisine cuisiner decembre Blabla poulet maison avez février menus janvier
Forum
Le Deal du moment : -25%
PC Portable Gamer 16,1” HP Victus 16 – 16 ...
Voir le deal
749.99 €

Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet
 

 Salade compléte

Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité




Salade compléte  Empty
MessageSujet: Salade compléte    Salade compléte  EmptyMer 28 Juin - 13:37

Coût (pour 4 personnes) : 3,95 € environ, soit 0,98 € par personne
Temps de préparation : 15 minutes (en comptant la cuisson des carottes)

Ingrédients (pour 4) :
. 1 grosse boîte de maïs en grains (285 g) : 0,58 €
. 1 boîte de thon au naturel (200 g) : 1,82 €
. 15 radis : 1 €
. 2 carottes : 0,30 €
. Quelques cornichons : 0,10 €
. 1 petit oignon : 0,10 €

Pour l'assaisonnement :
. 2 cuillerées à soupe d'huile (de votre choix)
. 1 cuillerée de vinaigre de Xérès
. 1 cuillerée de moutarde
. 1 trait de mayonnaise (facultatif)

1) Détaillez les carottes en rondelles fines, puis faites-les caraméliser légèrement dans une poêle où vous aurez fait chauffer un peu de beurre additionné d'une pincée de sucre. Lorsqu'elles commencent à être bien dorées, ajoutez l'oignon en lanières puis finir la cuisson en mouillant le tout avec l'eau du thon en boîte.

2) Détaillez également en rondelles fines les radis et les cornichons, puis mélangez-les dans un saladier avec le maïs et le thon égouttés. Enfin, ajoutez les carottes caramélisées.

3) Faites une vinaigrette avec l'huile , la moutarde et le vinaigre de Xérès ; salez et poivrez, puis mêlez cette sauce à la salade. Surmontez éventuellement d'un trait de mayonnaise
Revenir en haut Aller en bas
 
Salade compléte
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» salade de riz
» Salade de blé
» salade de quinoa

Permission de ce forum:Vous pouvez répondre aux sujets dans ce forum
le forum des budgets serrés :: NOS RECETTES ECONOMIQUES :: Les entrées :: Les salades composées-
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujetSauter vers: