Qu'avez vous cuisiné aujourd'hui?

ce soir nous aurons saumonette sauce aux câpres et riz

Ce midi hotdog

Ce soir curry de boeuf haché riz

Vendredi: midi salade grecque
Soir: pommes noisette purée de légumes
Hier: salade de riz avocat pour le midi
Pour le soir, terrine végétale, reste de salade de riz
Ce midi : Feuilletés épinards féta: salade verte pour moi. Pdt pour mr

Pizza avec mon fiston pour ce soir je sais pas

Ce midi saucisses piperade
Ce soir reste céleri remoulade

ce midi : croque mr brocolis

ce soir reste des croques mr purée de légumes

pour les gouters cake chocolat courgettes

hier midi : galette oeufs champigons
hier soir : pdt au beurre épinards

ce midi : lasagnes de courgettes

hier midi: lasagnes de courgette (pas fait la veille)
hier soir : restes et tomates cerises

ce midi: salade verte, omelette et pommes de terres sautées

Ce midi : salade verte pommes de terre revenues au beurre, terrine.
Ce soir taboulé concombre raisin sec amandes

Pour le gouter: gâteau aux fruits

ce midi : oufs dur épinards purée

Ce midi courgettes farcies
Gouter gâteau yaourt
Ce soir reste salade et reste poulet fumé

Pour moi poireau a la poêle coquillette

Ce midi saucisses lentilles
Ce soir omelette froide au thon

ce midi salade mexicaine

ce soir hot dog avec crudités sur le côté

ce midi crudités tarte à la ratatouille

Jambon fumé et h blancs
Ce soir jambon blanc et champignons a la grecque

Pour ma part riz riz et riz

Ce midi: Omelette aux pomme de terre salade
Ce soir : reste ratatouille/ riz

C est pas le fait d être trop pauvre c est faute de diagnostique je dois faire un contrôle pour mon estomac et plus selon ma diet je dois avoir le syndrome du colon irritable des que je mange des légumes c est de la folie j ai un abonnement avec les toilettes pour aller chez le généraliste ça m'a value de faire gaffe à ce que j ingerai et 3 immodium et 2 Spasfon et pas tranquille don hier pour aller pour mes "radios" c était riz pour être tranquille ça sera de même demain pour IRM.

Je comptais faire mon analyse d estomac donc Gaviscon faute de mieux pour les brûlures d estomac vu que je dois suspendre le pantazole pour faire mon analyse mais je dois m adapté pour le colon irritable.

Ce midi médaillon poulet marinés/pommes dauphine
Gouter flan parisien
Ce soir calamar riz
Demain midi cordon bleu petits pois carottes

Ce midi pissaladière

Ce soir riz à l'espagnole

Pour ma part gorgonzola pain ce midi oeufs durs riz

Ce midi restes du riz à l'espagnole

Ce soir steak épi de maïs

Foie de volaille chips
Salade toute faite