Menus de février 2020

Allez, tout le monde joue le jeu !

Ca donne des idées aux copines !

De mon côté mon mois commence demain, du coup c'est courses ce soir

Ce qui est entre parenthèse correspond à mon repas, puisque j'ai du changer mon alimentation à cause du cholestérol)

SEMAINE 1

Mardi 28/01 soir : poêlée de légumes + cordons bleus (poêlée + jambon )

Mercredi 29/01 : restes + jambon
Soir : gratin de brocolis crème lardons  + merguez ( brocolis mélangé à du riz + escalope )

Jeudi 30/01 midi : restes
Soir : fondues de poireaux + riz + poisson au four

Vendredi 31/01 midi : restes
Soir : spaghettis sauce tomates ( spaghettis haricots verts +  poisson )

Samedi 01/02 midi : restes
Soir : repas asiatique, anniv fille

Dimanche 02/02 midi : restes
Soir : gratin de légumes et viande hachée (  légumes + ? )

Lundi 03/02 midi : quiche lorraine (lentilles)
Soir : restes

Tu fais pas des crêpes dimanche?

J'en fais très souvent, au moins tous les 15 jours , j'en ai fais dimanche d'ailleurs

Là c'est que le repas , je mets pas les entrées, les desserts ou ce que je peux faire à côté, ça je le mets dans le topic "qu'avez vous cuisiné....."

menus semaine 1

je les fais jusqu’à mercredicar mr part de mercredi à samedi et je bricolerai pour moi

Vendredi:

M: radis steaks végétaux maison pois carottes
S… tarte aux poireaux mâche

Samedi:

m: gnocchis au champignons roquefort carottes râpées
s : soupe à l'oignon gratin de pâtes

dimanche:

m: hamburger végétaux frites
s : oeufs dur épinards

Lundi:

m: falafels maison légumes de couscous semoule
s: pommes de terre au roquefort

Mardi
m: raviolis au fromage chou bruxelles
s : lentilles aux carottes

Mercredi:
m: nuggets de blé haricots vert pommes rissolèes
s: restes

C'est clair Lena les menus ça donne toujours dees idées, ile faut qu'on continue le partage!

Samedi 1er/02
Midi: poêlée de pdt / steaks / salade
Soir: sushi maison

Dimanche 2/02
Midi: Couscous
Soir: soupe de potiron

Lundi 3/02
Midi: reste couscous
Soir: quiche aux poireaux / salade

Mardi 4/02
Midi: omelette / crudités
Soir: potage aux vermicelles

Mercredi 5/02
Midi: Gnocchi maison à la sauce tomate
Soir: galettes sarrasin aux champignons / salade

Jeudi 6/02
Midi: restes
Soir: Soupe carottes / lentilles corails / lait de coco

Vendredi 07/02
Midi: sandwich
Soir: bouillon thai aux crevettes et nouilles

Je vais te piquer ton idée de soupe carottes , ça me donne bien envie !

Je mettrais mes menus quand je les aurais fait

Oui Lena le mélange carottes lentilles corail lait de coco c'est super bon et ça change des soupes traditionnelles.

Semaine 1

Samedi 1er/02
Midi: Spaghetti Bolognaise
Soir: Soupe thaï aux crevettes

Dimanche 2/02
Midi: Poulet à l'estragon/Riz
Soir: Pizzas chorizo-poivrons et quatre fromages

Lundi 3/02
Midi: Restes spaghetti bolognaise
Soir: Soupe marocaine à la semoule et aux merguez

Mardi 4/02
Midi: Restes poulet estragon et riz
Soir: Quiche aux fruits de mer/Salade

Mercredi 5/02
Midi: Restes quiche et salade
Soir: Galettes complètes

Jeudi 6/02
Midi: Salade de pommes de terre
Soir: Tagliatelles Carbonara

Vendredi 07/02
Midi: Restes salade de pommes de terre
Soir: Chili verde au poulet/Riz

Vicka ils sont sympa tes menus, tu pourras nous partager ta recette de soupe marocaine stp ?

Il faut que je refasse mes menus que j'avais fait, car j'avoue que je n'ai pas trop respecté ces derniers jours et puis le midi, quand mon mari est au travail, je me débrouille avec les restes donc je ne me prévoirais plus de repas proprement dit, mais peut-être mes repas en plus grosse quantité, et m'en mettre de côté pour quand je serais toute seule.

C'est une très bonne idée, je fais pareil , je prévois toujours plus pour le lendemain midi

SEMAINE 2


Mardi 04/02 soir : reste gratin de légumes viande hachée / ( escalope + timbale pdt légumes verts)

Mercredi 05/02 : bricoles frigo ou encore reste
Soir :  cuisse dinde + haricots verts + pdt

Jeudi 06/02 midi : restes
Soir : pâtes + steak haché ( endives au jambon sans béchamel )

Vendredi 07/02  midi : restes
Soir : calzone maison

Samedi 08/02 midi : potatoes maison + jambon ou  croque monsieur
Soir : bricks au poulet

Dimanche 09/02 midi : restes
Soir : gratin de pdt raclette + cordons bleus ( pdt à l'eau mélangées à une poêlée champignons + escalope)

Lundi 10/02 midi : quiche poireaux chorizo
Soir : restes de la veille au soir

Léna a écrit:

Vicka ils sont sympa tes menus, tu pourras nous partager ta recette de soupe marocaine stp ?

Coucou Léna. Je te mets la recette demain.

les filles j'adore vos menus bon moi c'est plus difficile (pas pour moi car je mange tout) mais j'ai 2 loulous qui ne mangent aucun légume :((( donc ça tourne autour des pates du riz des pdt de la semoule pffff vous me conseilleriez quoi comme menu car franchement à force j'ai plus d'idée

Depuis 2 semaines je suis entrain de batch Cooke j avoue que ça me facilite les soirées en semaine en rentrant du travail.et j espère faire des economies.. Sauf que je n ai presque aucune idée quoi cuisiner... Et je ne veux pas m acheter de livres juste pour ça... Je vais vous piquer qq idées de menus les filles... Bonne journée

Ici miam tu as des idées:
https://cuisine-addict.com/cuisine/de-saison/batch-cooking/

Lundi 10/02
Midi: boeuf bourguignon +gnocchi a la romaine
Soir: soupe et tarte a l oignon

Mardi 11/02
Midi: reste veille Midi
Soir: salade d endives aux noix et tarte a l oignon

Mercredi 12/02
Midi: pates aux petits pois et pilons de poulet
Soir: endives braisees + resrte pates

Jeudi 13/02
Midi: poke bowl: saumon fumé +chou rouge + riz + carottes rapees
Soir: potage vermicelles

Vendredi 14/02
Midi: sandwich
Soir: apéro dinatoire en amoureux

Samedi 14/02
Midi: frites + poulet
Soir: raclette

menu de la semaine du 8 au 14 février :

samedi midi : saucisses fumées et ses légumes

samedi soir : poêlée de légumes

dimanche midi : dahl végétarien

dimanche soir : croquette de thon avec salade

lundi midi : repas sur le pouce

lundi soir : gratin chou-fleur avec veloutés de légumes

mardi midi : repas sur le pouce

mardi soir : quiche lorraine avec petits pois carottes

mercredi midi : blanc de poulet avec poêlée de légumes

mercredi soir : veloutés de carottes au curry

jeudi midi : cabillaud à la provençale

jeudi soir : dos de colin avec pommes rissolées

vendredi midi : saumon fondue de poireaux

vendredi soir : spaghettis aux chipolatas et sauce tomate

J'adore tes menus !

Ici je suis confrontée à un gros soucis, ma fille n'aime plus aucun légumes à part les courgettes et les poireaux..... et le pire c'est tout ce qui est choux

Mon fils, lui, ne mange que brocolis / haricots / et courgettes tout le reste il n'en veux plus.

C'était plus simple quand ils étaient petits, et en plus ils aimaient ça !

Du coup ça devient compliqué

SEMAINE 3

Mardi 11/02 soir : semoule + steak haché (brocolis / poisson)

Mercredi 12/02 : reste de semoule
Soir : pâtes carbonara (pâtes bacon)

Jeudi 13/02 midi : reste
Soir : lentilles + échines ( lentilles / jambon )

Vendredi 14/02 midi : reste
Soir : escalope panées + frites + sauce tomates aux herbes

Samedi 15/02 midi : bricoles du frigo
Soir : hamburger maison

Dimanche 16/02 midi : reste
Soir : pdt sautées + brocolis + beafsteak (poisson)

Lundi 17/02 midi : restes
Soir : hachi parmentier

léna c'est vrai que ce n'est pas facile pour toi de faire tes menus il faut arriver à cacher les légumes peut-être en faisant des gaufres salées ou des cakes

menu de la semaine du 15 au 21 février :

samedi midi : mijoté de saucisses aux haricots

samedi soir : mini cakes petits pois carottes avec salade

dimanche midi : raviolis

dimanche soir : coleslaw au poulet avec velouté de chou-fleurs

lundi midi : steak riz et ses légumes

lundi soir : roulé pomme de terre saumon avec salade

mardi midi : repas sur le pouce

mardi soir : blanquette de poulet avec semoule

mercredi midi : repas chez une amie

mercredi soir : mijoté de légumes

jeudi midi : repas sur le pouce

jeudi soir : nuggets avec potatoes

vendredi midi : saumon au beurre blanc avec pâtes

vendredi soir : gratin de thon avec salade

semaine du 22 au 28 février :

samedi midi : poisson avec jardinière de légumes
samedi soir : mini cake au chorizo avec velouté de lentilles corail

dimanche midi : mijoté de flageolets au companion
dimanche soir : poêlée végétarienne au cookeo

lundi midi : repas sur le pouce
lundi soir : knackis et ses haricots blancs au companion

mardi midi : omelette avec petits pois carottes
mardi soir : pommes de terre et ses légumes au cookeo

mercredi midi : repas chez mon amie fanny
mercredi soir : feuilletés avec velouté de légumes au companion

jeudi midi : risotto aux champignons
jeudi soir : pizza avec salade

vendredi midi : saumon sauce citron avec poêlée de légumes
vendredi soir : spaghettis bolognaise